נולדתי וגדלתי בעיר קטנה, במחוז אונטריו, קנדה. בשש עשרה השנים האחרונות אני חיה, לומדת ומלמדת ומחלקת את זמני בין אסיה וישראל. במסורות המזרח פגשתי לראשונה ביפן 1991 – מדיטציה וויפאסנה, ומאוחר יותר באותה שנה התוודעתי אל היוגה בהודו. חלומי – להקים מקום בו גוף ורוח נפגשים, מגלים ומתגלים בהמשכיות, ומסתלסלים זה בזה – התממש בפתיחת הסטודיו יוגה-מאלה בבית ינאי, ישראל. היום אני מלמדת בישראל ובקנדה ומגדלת את שלושת בני.כיום תרגוליי מבוססים על התנסות נרחבת ועמוקה שנרכשה לאורך שנים בסגנונות היוגה השונים. התרגולים מלאים בגיוון ומגוון נרחב תוך שימת דגש על עקרונות האשטאנגה והוויניאסה ובפרט עבודת נשימה נכונה, באנדות וגישה משחקית, עליזה וחוקרת כלפי האסאנות והקשר שבין גוף ורוח. אני מאמינה בכל ליבי ובאמונה שלמה שההתנסות והניסיון הם הם הדלת שמובילה אל חוכמה וידע אמיתיים. העברת אותו הידע (בלימוד באשר הוא) מעלה ומייצרת התמסרות, מסירות ואהבה שמהווים עבורי זרם קבוע ומתמשך של הפתעות בחיים ואושר ללא גבול. הלימוד והלמידה שזורים בכל ממדי חיי והם צפים ועולים באופן ספונטני בחיי היום יום שלי... מתוך הדברים הקטנים...החיוך על פני ילדיי, פרח פורח בגינתי... לו יכולתי לבחור בתפילה להגשים, היתה היא נשמעת כך: "אדוניי, עשני נגישה וקשובה באמת לרגע הזה, יביא את שיביא, בכדי שלעולם לא אחמיץ מאום מאת אשר מנסה להראות לי הגורו הגדול..." משאלה היא לי שתצתלבנה דרכנו ושנגשים תפילה זו וניתן בה משמעות. בהולכך בדרכך, נמסטה.